El caballo (Equus ferus caballus) es un mamífero, cuadrúpedo, herbívoro que pertenece a la familia de los équidos, está en el grupo de los herbívoros porque se alimenta principalmente de hiervas,

Es un animal de cuello largo y arqueado, a la hembra se le llama yegua, y a su cría se le llama potranca cuando es hembra y potro cuando es macho.

Son animales que se pueden domesticar y son utilizados para diferentes cosas. Su tiempo de vida es entre veinticinco y treinta años.

• beneficios de montar a caballo

Beneficios físicos:

Te ayuda a mejorar tu equilibrio, la postura y te da un mejor tono muscular. Utilizas diferentes músculos, de hecho, no existe ninguna maquina en la cual utilizas tantos músculos simultáneamente.

Beneficios psicológicos:

Lo que hace es estimular tu concentración, tiene un efecto positivo en la comunicación y el comporta miento, además mejora el auto estima de uno mismo.

a nivel terapéutico tiene ventajas porque lo que sucede es que al producirse movimiento con el caballo se gradúan las sensaciones.

Cuando el caballo es puesto al trote o al galope, no existe músculo que no sienta una clase de estimulación empezando desde el coxis hasta la cabeza, esto hace que el jinete experimente nuevas sensaciones no conocidas.

En la equino terapia (terapia que se realiza con caballos como un medio de transición) se puede observar grandes beneficios como mejorar la coordinación, estimulación de diferentes músculos, concentración, autocontrol de las emociones, etc.

Beneficios neurológicos:

Al mejorar la postura, la espina dorsal del jinete es más eficiente, lo que hace es que las instrucciones enviadas al cerebro son de mejor calidad. El cerebro trabaja mucho en la coordinación de movimientos como los del trote.